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本书介绍了人们日常生活必知必备的健康常识,内容涉及日常生活的方方面面,并进行了合理的分类,便于读者阅读使用。
包括“穿衣与健康”“各种食物与健康”“食物加工、存放与健康”“饮食搭配与健康”“饮食习惯与健康”“患者饮食与健康”等13个方面,是百姓身边贴心的健康顾问。本书体例简明、内容丰富、科学实用,是一部居家必备的生活工具书。
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