书籍详情
应对NCP新冠肺炎疫情的心理调适方法指南
心理百科|沈曦 著
薛胜利 播
完结全2集 1.3万次播放
人文
心理百科
情绪
科学科普
健康
心理
心理学
非虚构
人文历史
疾病预防
解压
在疫情期间,根据不同人群的心理,选择不用的调适方法。
¥0.2 /集
薛胜利
我是懒人我骄傲
关注主播

内容概述

在疫情期间,每个人都应响应国家的号召,避免不必要的外出,与家人一起学习疾病防治知识,做好必要的防护措施,关心每个家庭成员的身心健康,保持良好的情绪状态。如果发现存在恐惧、焦虑等负面情绪,根据不同人群的心理,调适方法也有所不同。

身边的有声图书馆