在这本书里余光中先生以人生过来人的姿态，为每一个听友提供生命的启示和前行的力量。物质支撑人的生活，而信念支撑人的灵魂。人生这趟旅途，“去向远方”是每个人生命中最浪漫的冲动，也是每个人对抗孤独与现实的力量之源。

我们的生命，短暂却又漫长，短暂的是外在的物质和时光，而漫长的是人的追寻还有信仰。愿所有听到这本书的人，都拥有美满的人生和丰盈的信仰！

代表作品《图说金刚经》。

余光中：在生命里从容漫步的诗人， 在时光中畅快漂泊的旅客。

余光中先生生于南京，祖籍福建永春。因母亲原籍为江苏武进，故也自称“江南人”。

1952年毕业于台湾大学外文系。1959年获美国爱荷华大学（ LOWA ）艺术硕士。先后任教于台湾东吴大学、台湾师范大学、台湾大学、台湾政治大学、香港中文大学、台湾中山大学。还曾赴美国多所大学任客座教授。 

余光中一生从事诗歌、散文、评论、翻译。至今驰骋文坛已逾半个世纪，涉猎广泛，2012年4月，84岁的余光中受聘为北京大学“驻校诗人”。2015年7月，获得第13届花踪世界华文文学大奖。其文学生涯悠远、辽阔、深沉，是当代诗坛健将、散文重镇、著名批评家和优秀翻译家。2017年12月14日逝世，享年89岁。