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吃咸点,看淡点
心灵素养|延参法师 著
播音楚留香 播
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成功
心灵素养
自我提升
心理
都市
佛学
疗愈
出版
非虚构
延参法师“人生三很”三部曲,送你“人生三不”——不疲惫、不焦虑、不迷茫! 很忙、很累、很烦,俗称“人生三很”,是典型的都市生活综合征。 延参法师以近三十年修行心得,送你“人生三不”——不疲惫、不焦虑、不迷茫!
播音楚留香
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内容概述

吃饭本是件小事儿,咸一点还是淡一点,没那么重要,有些人却能因为一点小瑕疵就在餐厅大吵大闹。行走在当今世界,扛着火药桶、背着炸药包的人真不少,随时随地可能爆破,而焦虑感就是导火索。

生活需要心态的调和,不可因进取而少了闲适,不可因自在而少了努力,需要勇敢时就勇敢,需要温柔时就温柔。不妨用婉转灵活的智慧、欢喜随缘的心态,一一化解生活中的种种焦虑。

延参法师送你“人生六好”:咸也好,淡也好,吃饱就好;穷也好,富也好,够花就好;得也好,失也好,心安就好;对也好,错也好,无悔就好;忙也好,闲也好,不累就好;冷也好,热也好,活着就好。这就是不焦虑的活法。

作者简介

延参法师,字明超,号糊涂山人。河北省佛教协会副会长,天台宗第四十六代传人,禅宗临济正宗传人,为推动佛教文化事业的发展做出了很大贡献。应邀在北京大学、清华大学、中国人民大学、北京航空航天大学、北京邮电大学、中国传媒大学、南开大学等高校多次主讲禅学文化讲座,颇受广大学子欢迎。延参法师佛学造诣深厚,禅风俊朗,精通禅理。其文学作品精湛脱俗,他的诗词文章中,将修证悟入的禅理以澄清的笔致吟咏,余味无穷。著有《这个和尚有点萌》《绳命》《浮云》《幸福想你了》《守住这颗心》《愿你的世界里,有最皎洁的月光》等,深受读者喜爱。

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