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少走神,多走心
心灵素养|延参法师 著
播音楚留香 播
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心灵素养
自我提升
心理
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佛学
心灵
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很忙、很累、很烦,俗称“人生三很”,是典型的都市生活综合征。 延参法师以近三十年修行心得,送你“人生三不”——不疲惫、不焦虑、不迷茫! 你在迷茫什么?人生之路不平坦,请多走心,莫要分神,爱一个人就好好爱,吃一顿饭就好好吃。点一盏心灯,愿你心无挂碍;存一颗素心,愿你生命从容。
播音楚留香
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内容概述

当手机拉低了我们的脑袋,当朋友圈凌乱了我们的心境,时间长了,是不是特无助、特迷茫?想想看,有多长时间没安安静静地看一本书了?有多长时间没心无旁骛地吃一顿饭了?大千世界丰富多彩,却也光怪陆离,太多的新奇让我们分神散志,太多的诱惑让我们疲惫追逐。

人生之路不平坦,再谨慎仔细都可能摔跤跌倒,若是再左右分神,怎能不出“交通事故”?劈柴担水,无非妙道;行住坐卧,皆在道场。生活的真意无处不在,简单一些,从容一些,专注一些,才能活得自在洒脱。请适度放开那些分神的东西,把人生真正实在的东西握紧一些,把头抬起来,把心放下去,爱一个人就好好爱,吃一顿饭就好好吃。这就是不迷茫的活法。

作者简介

延参法师,字明超,号糊涂山人。河北省佛教协会副会长,天台宗第四十六代传人,禅宗临济正宗传人,为推动佛教文化事业的发展做出了很大贡献。应邀在北京大学、清华大学、中国人民大学、北京航空航天大学、北京邮电大学、中国传媒大学、南开大学等高校多次主讲禅学文化讲座,颇受广大学子欢迎。

延参法师佛学造诣深厚,禅风俊朗,精通禅理。其文学作品精湛脱俗,他的诗词文章中,将修证悟入的禅理以澄清的笔致吟咏,余味无穷。著有《这个和尚有点萌》《绳命》《浮云》《幸福想你了》《守住这颗心》《愿你的世界里,有最皎洁的月光》等,深受读者喜爱。

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