人性的优点|缓解焦虑，战胜抑郁必读书丨卡耐基励志情商经典书
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缓解焦虑、走出抑郁必读书目如果你每天感觉到抑郁、焦虑、压力、无助、自卑......那么，你该听听这本书你将获得的不仅是一本书，而是一次与人类心灵导师卡耐基面对面对话的机会。卡耐基会告诉你：如何走出负面情绪，树立信心，战胜焦虑的方法。你可能以为，疾病是威胁人类健康的头号敌人。NO！卡耐基告诉你正确答案：焦虑！在美国 10 个人中就有 1 个人患有抑郁症，焦虑的后果比病毒严重 10000 倍！只要方法正确，焦虑和抑郁可以被轻松治愈。《人性的优点》已经成功帮助千万人走出焦虑和抑郁。
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