2025-1-19更新
《心流》|美国米哈里-契克森米哈赖|获得快乐的密码
人文历史
《⼼流》⼀书精华解读
你是否有过这样⼀种体验？
迎着风慢跑，坏⼼情随汗液排出了体外；
地铁上，读到⼀本好书，竟然坐过了许多站；
某天上班效率奇⾼，前⼀天的难题，轻松搞定。
当你全⾝⼼地投⼊某件事，达到忘我的程度，并由此获得内⼼的秩序与安宁时，⼀种极⼤的满⾜感悄悄地潜⼊了你的⼼，使你快乐。这就是本书探讨的“⼼流”体验。
辰露
不断精进，在人生旅途中为你为我提供有声的动力，加油 ~
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内容概述
这本书将为你系统阐述⼼流的理论、进⼊⼼流状态的条件以及在⽇常⽣活中获得⼼流的⽅法，为你铺就通往稳定幸福的⾼速公路。