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拖拉一点也无妨:跟斯坦福萌教授学高效拖延术
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激励成长|约翰·佩里 著
蓝狮子FM,播音夜歌 播
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高效
拖延
心理
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情感
资深拖延者兼堂堂哲学家佩里教授,在这本风趣机智的小书中为拖延者翻了案。其实,大部分拖延者都不是一事无成的窝囊废,在逃避那些“本该做的事情”的同时,拖延者们还是卓有成效地完成了不少其他事情。
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电台主持人,国家一级播音员。代表作品有《城南旧事》《灯火阑珊处》等。
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内容概述

在这本充满哲思的小书中,佩里慷慨地分享了他多年来得出的一套战“拖”心法。比如,拖延者可以利用自己的畏难心理,调整待办事项清单,办成不少不那么重要但也挺重要的事情,例如:第一项,学外语;第二项,翻修厨房;然后你就可以很骄傲地说,我做完了第三项,遛狗。拖拖拉拉不是罪。

最重要的是,佩里希望拖延者们能够不再从心理上“对抗”拖延,而是学会“接受”自己的做事习惯,并聪明地利用它。毕竟,沮丧和罪恶感只会加重我们拖延的欲望。

多年来,佩里一直有心要为《结构化拖延法》添加内容,不料积习难改。如今,沿着这篇短文的思路,同时拖着作业不改,论文不看,佩里终于为自己正了名—他确实写完了这本书,在首次提出该理论仅仅15年之后。

作者简介

约翰·佩里,斯坦福大学荣誉客座教授、美国当代著名哲学家,先后出版、发表100余部哲学作品。

主播简介

蓝狮子FM,关注商业时代,解析财富思维。

夜歌,电台主持人,国家一级播音员。代表作品有《城南旧事》《灯火阑珊处》等。

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