写给受情绪困扰而无法获得有效沟通，无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人。

关于情商，道理我们听得太多，可至今没有一种道理可以真正提升我们的能力。为什么你那么聪明却一直没成功？听再多的道理也无法过好这一生？因为你总是败给自己的情绪。 

如何快速掌控情绪、提高情商？本书全景再现高手掌控情绪的过程，展开沟通的“慢镜头”，让“无意识”的情绪管理变成一种“拿来就用”的技术，让每个人都能快速提高情商，成为真正的高手。

剑圣喵大师，新一代国民励志偶像，网络情商话题引领者。《真正的情商高手，从不主动表现自己》等高情商系列文章风靡网络和自媒体，引发热议狂潮。 

1、怎样控制情绪让努力更有效；

2、如何使用心理学语言技巧，瞬间赢得他人的信任，快速传达自己的想法；

3、在恋爱中如何让自己得到异性的青睐；

4、如何远离“爱无能”这个大坑等提技术性知识。

5、作者以科学的视角让你重新认识情绪，提高情商，掌控人生。