一口饭，一碗汤，源自妈妈最贴心的护理食谱。捏捏手，按按背，唤起宝宝健康自愈力。不打针，少吃药，正确调养让宝宝快速摆脱小病痛。

本书分为新生宝宝常见疾病、婴幼儿常见疾病、婴幼儿常见营养失衡性疾病等章节；

讲述针对不同阶段和类型的宝宝常见病，如何观察症状、了解病因，并进行家庭护理和饮食调养。

宝宝常见病的种类介绍全面，而且大部分饮食调养都列出了相应的调养菜谱，让妈妈们全面了解宝宝常见病怎么吃怎么养。