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摆脱失眠困扰,拥有完美睡眠
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健康养生|哈维 著
哈维老师 播
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潜意识
国际前沿催眠技术、实战派导师强化训练、沉浸体验式催眠课程,唤醒潜意识沉睡已久的巨人!
¥19.99/整本
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哈维老师
哈维催眠学院HHI创始人 ,美国催眠师协会NGH认证催眠导师 。
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内容概述

主讲人

购买须知

本课程共5集,第1集可免费试听,整本价格19.99元。

课程结构

第01集_催眠术让你摆脱失眠困扰,拥有完美睡眠

第02集_摆脱失眠没那么难,运用好以下几点,让你拥有完美睡眠

第03集_摆脱失眠,通过这些动作让自己更放松

第04集_放空你的大脑,哈维老师引导你走出失眠

第05集_调整你的姿势,哈维老师引导你进入更深的放松

适合谁听

1、长期深受失眠困扰的人群;

2、想学习催眠术的爱好者;

3、期望通过催眠提高生活质量的人群。

你将获得

1、催眠不为人知的神秘力量;

2、摆脱失眠困扰;

3、打造超强自信;

4、走出抑郁空间;

5、提高专注力,记忆力,学习力。

学员评价

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评论

懒人646790077会员

2天前

@XL8828818 怎么充了钱也听不到?

懒人644659062会员

9月8日

是不是钱交完了只能听一次哬,现在我交完了五节,现在每次听五节课都是一样的,这是怎么回事

懒人644659062会员

9月6日

购买一次是不是每晚都能听

python1会员

9月5日

@懒人623621247 还好吧,我听了也不吓人呀

懒人623621247

8月31日

1

我闭着眼睛听,会有点怕

懒人633665301

8月30日

春天哪个什么?

懒人641483927

8月23日

付费是永久的么?

懒人612912640

8月14日

@hlopwpmg 666

懒人612912640

8月14日

@hlopwpmg 一样一样好6

LR236726791

8月10日

1

我感受到

恰似嗯娘

8月6日

1

睡不着退钱波

宅小鱼-

8月4日

2

从来没有听到过第三集,每次基本CD1听完就已经睡着了 醒来啥也不记得了~

XL8828818

8月4日

1

@☆↗快乐♥天使↖★ 有效果嘛

☆↗快乐♥天使↖★

7月19日

2

睡眠不好的人来了

栤ル╭ァ莂哭

7月19日

2

人生,不是永动机,失眠、焦虑的人;对于睡一个好觉的诉求,是常人无法理解的。

朝烟的天空

7月19日

身睡如弓效果好,向右侧卧负担轻。研究表明,“睡如弓”能够恰到好处地减小地心对人体的作用力。

転啠┈ゝ嚸¨

7月19日

1

一个完整的睡眠分为5个阶段:入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、快速动眼期。一个周期大概90分钟,一晚好的睡眠最好要达到4-5个周期。但睡眠时间过长会导致头晕、体乏。

泪在笑~流年似水

7月19日

4

越是逼自己睡越是睡不着,身体和思维的斗争,伤害特么还是自己。

南风故人归夏

7月19日

给自己一个规律的睡眠时间,不要睡太多,也不要过于晚睡。

伊泪

7月19日

1

睡眠限制如果躺床上30分钟还没入睡,那就不要睡了。干点别的

身边的有声图书馆