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  • 饮食与养生

    类别:健康课堂
    集数:17
    原著:中国教育电视台
    播放:3.7万
    主播:中国教育电视台

内容简介

从酸、甜、苦、辣、咸五味入手,以中医的视角为您详细讲解各种食物的特性以及各种常见疾病的关系,指导我们正确合理地搭配饮食,达到健康养生的目的,指导患有各种常见疾病的人正确选择饮食,尽快康复。

章节列表

  • 第01集_饮食中的辛味
  • 第02集_欲罢不能的酸味
  • 第03集_离不开的咸味
  • 第04集_不可或缺的苦味
  • 第05集_人人喜欢的甘味
  • 第06集_过饥过饱的危害
  • 第07集_肉类食物与健康(上)
  • 第08集_肉类食物与健康(下)
  • 第09集_观色识药性
  • 第10集_寒热之症与饮食
  • 第11集_肿瘤疾病与饮食
  • 第12集_糖尿病与饮食
  • 第13集_高血压与饮食
  • 第14集_妇科疾病与饮食
  • 第15集_更年期与饮食
  • 第16集_春夏饮食与养生
  • 第17集_秋冬饮食与养生
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