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遇见未知的自己
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情感杂谈|张德芬 著
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《遇见未知的自己》是台湾作家张德芬创作的一本以小说为体裁,以心灵修行为主题的书籍,该书畅销十年,热度不减。 有声版由张德芬老师亲自录音,让我们跟随德芬老师温暖的声音一起遇见未知的自己。郝蕾、李娜、杨幂、刘亦菲都曾倾情推荐。
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加weixin号defen008回复“听书”可获价值59元,张德芬原声朗读《遇见未知的自己》有声书
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大咖推荐

郝蕾:

2009年是我人生中灾难性的一年,人生观几乎被全面颠覆。有位朋友送给我一本《遇见未知的自己》,当我看到遭遇各种困境的女主人公通过自我回观,找回重新面对生活、创建崭新人生的力量时,我非常感动和感慨。其实,就像张德芬说的:亲爱的,外面没有别人,只有自己。从逆境中走出来后,我多次把这本书送给身边的朋友,希望大家也能唤醒那个沉睡的自己,踏上爱和喜悦的心灵旅程。

刘亦菲:

这本书让我们惊鸿一瞥那个一直都在的深层的自己,如此的陌生又熟悉。让我们和自己真实的源头越来越近,人生从此变得富有创造性。

李娜:                                                      

我特别喜欢《遇见未知的自己》这本书,它虽然没有华丽的文字,但是充满智慧。读完之后,你真的会觉得人生没有什么过不去的坎儿。

杨幂:

《遇见未知的自己》可以说是一本拯救过我的书,它让我学会了臣服和接受,并且现在我已经学会经常使用它们了,我现庄的生活也乐观了很多。我推荐给所有像我曾经那样消极思考的朋友,你会在书中找到所有你的答案。

内容概述

一位都会白领阶级的女性通过同老人以及其他配角(老人的学生)间的对话,经由每天都可能遭遇到的种种事件,逐渐把眼光从外在的世界,转向内在世界,进而发现大多数人都不是自己生命的主人,甚至是自己思想和情绪的奴隶,从身心灵三个方面去探讨主宰着人生模式是如何形成的,又如何操控身心,同时提供了如何解决这些模式的实际有效方法,从而解脱思想、情绪和身体的桎梏。

主播简介

张德芬,华语世界首席身心灵作家,1962年11月16日出生于台湾。毕业于台湾大学企管系,担任台湾电视公司新闻记者、主播多年后,到美国加州大学洛杉矶分校取得了企管硕士(MBA)学位。2002年开始,她受到启发与指引,辞去高薪的工作,专心研修瑜伽以及各类心灵成长课程。代表作品有《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》等。

购买须知

本辑共33集,整本订购价59元,已完结。

课程结构

第一章:一场奇怪的对话——我是谁?

第二章:老人的读心术——我不是谁?

第三章:做爱像去迪斯尼乐园

第四章:我为什么常常不快乐——失落了真实的自己

第五章:人生就像一场戏——角色面具

第六章:层层包裹的同心圆——未知的自己

第七章:这个世界是什么组成的——能量争夺战

第八章:你所招引的人事物——吸引力法则

第九章:巧遇旧识——潜意识初探

第十章:当灵性与科学相遇——我们创造了自己的世界

第十一章:命好不怕运来磨——潜意识中的人生模式

第十二章:遇见难得的知音——潜意识的表达方式

第十三章:回溯童年的记忆——我们身体的障碍

第十四章:重新和身体联结——瑜伽与呼吸

第十五章:激励大师的体验分享——饮食与健康

第十六章:卸下光环后的人生——健走真好!

第十七章:“担心”是最差的礼物——不如给他祝福吧!

第十八章:一场“Ego B oosting”秀——同学会的启示

第十九章:被负面情绪套牢——情绪的障碍

第二十章:在谷底惊见阳光——情绪的体验

第二十一章:在摆荡于背叛、欺骗之间——情绪的爆发

第二十二章:是谁在伤口上撒盐——情绪的疗愈

第二十三章:爱过、痛过、哭过之后——臣服的体验

第二十四章:梦的秘密——当下的臣服

第二十五章:背负重责大任的脑袋——检视思想

第二十六章:亲爱的,外面没有别人——转念作业

第二十七章:昔日女星的解套智慧——思想的瘾头

第二十八章:我是个婚姻失败者——思想的搅扰

第二十九章:什么让我感到喜悦——认同的解离

第三十章:老婆不是秀给别人看的——身分认同的探索

第三十一章:战胜了胜肽——心想事成的秘密

第三十二章:未实现前就先感恩——最后的试炼

第三十三章:开始,就是未来——迎风飞扬

适合谁听

1、渴望解脱生活困境的朋友;

2、渴望认识自己、找回自己的朋友;

3、想要探寻生命秘密的朋友。

您将获得

1、三十三堂张德芬亲自演播的优美音频;

2、三十三张图解,用最精简有趣的漫画;

3、发人深省的智慧故事。

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评论

爱吃书的人

11月25日

让我真的明白了,什么是真爱!

无忧果

7月29日

秦婉儿就是胸大无脑猪一个

wwzz凤凤

6月25日

3

为什么我充了钱却听不了呢

LR232669848

6月25日

心里舒服

梁sisi

6月21日

最喜欢的一句话,亲爱的,外面没有别人,只有你自己。时时刻刻在提醒自己

香尔媚会员

6月14日

3

我听了三遍,好喜欢听,给我最深刻的就是接受现实生活中发生的一切,做好当下的事情,一切老天自有按排

LR236839378

6月6日

@李泽言夫人 体会踢踢腿好好好好好4

Yamitang去山上

5月7日

深有感触

LR233540681

4月30日

2

心中的另一个自己又在哪儿呢

杨大二戟

4月18日

6

我们人类所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表东西!

李泽言夫人

4月18日

1

这本书让我们惊鸿一瞥那个一直都在的深层的自己,如此的陌生又熟悉。让我们和自己真实的源头越来越近,人生从此变得富有创造性。

易心千意

4月18日

重新认识内在的自我

天线7号会员

4月18日

5

印象很深的一句话。亲爱的,外面没有别人,只有自己。

/// 傻狍子///会员

4月18日

通过这本书我学会了臣服和接受,并且现在我已经学会经常使用它们了,我现庄的生活也乐观了很多。我推荐给所有像我曾经那样消极思考的朋友,你会在书中找到所有你的答案。 

俊杰的大老婆

4月18日

这本书很棒,可以帮助到我们了解自己,给我们指引内心方向。

咚吧咚吧啦会员

4月18日

5

特别喜欢《遇见未知的自己》这本书,它虽然没有华丽的文字,但是充满智慧。读完之后,你真的会觉得人生没有什么过不去的坎儿。

蹄蹄酱

4月18日

1

遇见本就是有缘认识另一个自己,可谓是心灵的碰撞。

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