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  • 跟大神学时间管理术(订阅)

    类别:激励成长
    集数:11
    原著:纪元
    播放:3.6万
    主播:纪元

内容简介

全面分析时间管理方面常犯的十二个毛病,教给你十二套实用的时间管理解决方案。

章节列表

  • 试听1【老师的话】纪元:时间管理听再多却做不到?听我这堂课就够了
  • 试听2【大咖推荐】这是一堂最顺应人性的时间管理课
  • 试听3【学员推荐】纪元老师的课程会让你每天效率翻三倍,爱上自己
  • 试听4【花絮福利】纪元老师改编歌曲:拖延是一种病
  • 第01集_要事管理:教你用两种清单,巧妙记录琐事,事情再多也不怕
  • 第02集_睡眠管理:教你三步走,轻松养成早起习惯
  • 第03集_习惯管理:如何养成一个好习惯,摆脱盲目瞎忙的自我感动?
  • 第04集_碎片管理:每天时间高度碎片化,如何高效工作?
  • 第05集_睡眠管理:教你给大脑减负,告别熬夜晚睡
  • 第06集_要事管理:教你用两种清单,巧妙记录琐事,事情再多也不怕
  • 第07集_碎片管理:教你碎片化健身,长时间工作也能拥有持续战斗力
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