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  • 高效构建学习系统系列

    类别:激励成长
    集数:105
    原著:安德斯·艾利克森博士
    播放:2.5万
    主播:江南,陈白

内容简介

时间是最公平的,每个人一天都是24小时,一年都是365天。但是,不同的人的产出却是天差地别。如何能够高效地利用每一天,这本书将给你答案。

章节列表

  • 第001集_如何成为一个学习忍者丨发刊词
  • 第002集_如何成为一个学习忍者丨学习忍者的练就方式
  • 第003集_如何成为一个学习忍者丨学习忍者的九大特征(1):平衡、禅宗式的平静
  • 第004集_如何成为一个学习忍者丨学习忍者的九大特征(2):冷酷、擅长利用工具和资源
  • 第005集_如何成为一个学习忍者丨学习忍者的九大特征(3):遁行和伪装的艺术、正念
  • 第006集_如何成为一个学习忍者丨学习忍者的九大特征(4):专注、超人只是达到自己最好状态的普通人
  • 第007集_如何成为一个学习忍者丨学习忍者的独门武器:学习忍者的行为习惯(1):为什么要变得有组织、集中注意力
  • 第008集_如何成为一个学习忍者丨学习忍者的行为习惯(2):学习忍者的第二大脑
  • 第009集_如何成为一个学习忍者丨学习忍者的行为习惯(3):日常惯例
  • 第010集_如何成为一个学习忍者丨学习忍者的行为习惯(4):每周惯例、学期惯例
  • 第011集_如何成为一个学习忍者丨学习忍者的精力管理(1):如何管理自我,做出更好的决定,充满活力,脑力全开
  • 第012集_如何成为一个学习忍者丨学习忍者的精力管理(2):懒散、无精打采的你VS
  • 第013集_如何成为一个学习忍者丨学习忍者的精力管理(3):认知偏差、十个提高学习和平衡的智囊秘诀
  • 第014集_如何成为一个学习忍者丨你是哪种学习者:根据学习目的,切换不同的学习方法
  • 第015集_如何成为一个学习忍者丨常规性学习:日积月累的魔法(1)
  • 第016集_如何成为一个学习忍者丨常规性学习:日积月累的魔法(2)
  • 第017集_如何成为一个学习忍者丨常规性学习:日积月累的魔法(3)
  • 第018集_如何成为一个学习忍者丨常规性学习:日积月累的魔法(4)
  • 第019集_如何成为一个学习忍者丨写作:写作的五个阶段和四个关键(1)
  • 第020集_如何成为一个学习忍者丨写作:写作的五个阶段和四个关键(2)
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