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  • 走出抑郁症:一个抑郁症患者的成功自救

    类别:心理百科
    集数:49
    原著:王宇
    播放:15.4万
    主播:江南

内容简介

一个抑郁症患者的成功自救,在挣扎中寻求救赎,在绝望中找回真我。

章节列表

  • 第01集_走出抑郁症丨作者王宇发刊词
  • 第02集_南京直面心理咨询研究所所长王学富推荐:小鸟为什么要唱歌
  • 第03集_珊珊推荐:找回属于你自己的春天
  • 第04集_一位抑郁康复者的推荐:成为美丽的蝴蝶
  • 第05集_《走出抑郁症》前言
  • 第06集_内心的挣扎
  • 第07集_滑落的青春
  • 第08集_为什么会是我
  • 第09集_我在干什么
  • 第10集_困兽之斗
  • 第11集_“最后的晚餐”
  • 第12集_死亡的诱惑&因为有爱
  • 第13集_渐见光明
  • 第14集_新的生活
  • 第15集_勇往直前&真实的生活
  • 第16集_抑郁人生:蜕变
  • 第17集_认识抑郁
  • 第18集_抑郁的诊断&产生抑郁的原因
  • 第19集_抑郁的初步治疗
  • 第20集_找回快乐&情绪的ABC理论
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