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佛教养生
中医养生|张雪松 著
张顺顺 播
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中医
佛教认为,自然界万物包括人类均是由地、水、火、风这四大物质构成的。既然人类是这四大物质所构成的世界的一部分,自然界的运动变化,就必然影响到人体的生理活动。假如四大和合,处于一种和谐、平衡的状态,人体则健康无恙。假如四大不顺,处于一种失调、失衡的。
张顺顺
知名主播,有声作品《20—30岁 好口才,好社交》。
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内容概述

养生要养性、调身先调心。因为心与身、肢体与精神是一个整体,互为因果,互相影响。只有“放舍诸缘休息万念”,才能把握身体益寿延年。本书以佛教养生观念为主旨,为大家提供了诸多方便易行的佛家养生方法。相信通过阅读本书,学习佛教徒的养生方法,能够使我们这些健康状况下降的人也可以长寿健康。

作者简介

张雪松,女,从事儿童教育学研究,赴德国、法国、美国留学旅居十二年,美国宾夕法尼亚大学教育学硕士,德国多特蒙德大学教育学博士。在儿童早教、东西方儿童教育差异、多元文化影响、教育管理、家长与学校沟通以及课程设置等方面颇有研究。曾获美国“健康教育勋章”、“太平洋文化基金会勋章”、德国教育博览会“年度教育形象大使”荣誉称号。已出版《淘气孩子成长的60妙招》《如何回答孩子的刁钻提问》《教子有方:教子智慧100方》等一系列教育书籍,在书中贯彻中西方儿童早期教育心得,强调尊重与沟通,主张给孩子自由历练的空间,与孩子共同成长。其主张深受读者欢迎,被誉为“早教导师”。

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评论

LR243337249

2月26日

睡前听这个感觉很安心,比催眠有用多了

cjane

2月14日

根本没法听,只好放弃

清齐子格

2月10日

声音还行,1.25倍速播放恰到好处。

懒人610147560

2月8日

1

听的太费劲

chjy_1

1月17日

非常好

懒人256192344

1月11日

声音那么小听个毛啊。

微风-钻石

12月29日

为啥要配个那音乐,很不舒服,听不清

LR243445004

12月28日

1

听不清楚

LR225020836

12月15日

听的不清楚,,,

心静如水9434

12月10日

这么好的内容,这么优质的作品怎么能弄成这样呢?

心静如水9434

12月10日

这部书录制的水平差到了极致,是音响不好呢,还是音乐声音太大,根本不能听,像这样的作品请不要上传,简直太差了

LR243587354

11月26日

1

内容好播音听不清

zxc860219

11月13日

听不清楚

LR234090906

10月9日

1

音乐烦人

来碗 猛婆烫

9月15日

1

音乐声音太大,听不清你讲的

LR240502838

9月4日

1

在哪可以关掉背景音乐?

LR240502838

9月4日

4

这么好的故事被背景音乐毁了

LR240502838

9月4日

1

能不能不要背景音乐,烦,听不清楚

LR238883585

7月24日

1

声音是很浑厚没错,,但为什么那么虚啊?整体声音都比较小,开最大才能勉强听

浮挑浪人

7月19日

1

万善!万善!谢谢老师了! 无上甚深微妙法, 百千万劫难遭遇。 我今见闻得受持, 愿解如来真实意!

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