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道教养生
中医养生|张雪松 著
李洪宇 播
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中医
道家的养生,是在天人合一的生命原则中顺应天地;道家的养生,是在返朴归真的生活态度中亲近自然;道家的养生,是在清净无为的精神境界中融人世俗;道家的养生,是在长生不老的终极追求中珍爱生命。
李洪宇
李洪宇,网络知名播客。重要录播许多育儿类书籍,经验丰富。作品有《怀孕分娩产后大百科》。
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内容概述

本书将告诉您如何利用道家的各种养生方法治病祛病、修性与修命……可谓是求健康、求益寿的*指引。   本书旨在弘扬中华传统文化、中华医学和中华养生学的宝贵财富,它将告诉您如何利用道家的各种养生方法治病祛病、修性与修命……可谓是求健康、求益寿的*指引。您想拥有并赢得一生的健康吗?本书提供的各种健身治病妙法,能让您如愿以偿。书中那些凝聚着几千年中华古老文化的字句,将使您受益终生。希望读者籍由本书的介绍,内养心性,外炼形体,使其相合,从而使“性命双修”之养生之道,臻于合一,而益寿延年。正所谓:养生健身得天地造化,益命康体求长久福安。

作者简介

张雪松,女,从事儿童教育学研究,赴德国、法国、美国留学旅居十二年,美国宾夕法尼亚大学教育学硕士,德国多特蒙德大学教育学博士。在儿童早教、东西方儿童教育差异、多元文化影响、教育管理、家长与学校沟通以及课程设置等方面颇有研究。曾获美国“健康教育勋章”、“太平洋文化基金会勋章”、德国教育博览会“年度教育形象大使”荣誉称号。已出版《淘气孩子成长的60妙招》《如何回答孩子的刁钻提问》《教子有方:教子智慧100方》等一系列教育书籍,在书中贯彻中西方儿童早期教育心得,强调尊重与沟通,主张给孩子自由历练的空间,与孩子共同成长。其主张深受读者欢迎,被誉为“早教导师”。

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评论

ˋ﹏情谊醉傾城

11月12日

1

77

licxui

11月2日

背景音乐太讨厌了,该干什么就干什么呗,整的听着心烦气躁的

垂钓迷

3月7日

大周天说的是什么

炼气开悟养生修行

2月14日

下乘仙药第一味是枸杞子。常吃枸杞子百病不生。脚下生风。

炼气开悟养生修行

2月14日

炼神还虚。是地仙层次。炼虚合道是元阳一转。这时候才入门。炼虚合道是神仙层次。你们炼神还虚就天仙了。不符合炼气修炼的逻辑。误导别人呢。

炼气开悟养生修行

2月14日

1

那叫炼神还虚。还炼神虚还。

炼气开悟养生修行

2月14日

夫人之什么什么。夫是发语词。直接读夫人?

炼气开悟养生修行

2月14日

哎呦我的妈。还屁股?那叫辟谷。还pi谷。谁教你的

炼气开悟养生修行

2月14日

读古文断句很多地方出错了。

炼气开悟养生修行

2月14日

话说,哪节是教炼气的。

炼气开悟养生修行

2月14日

第一节就说的有问题。夸大其词了。

小新小晴

2月3日

哪里能买这本书

罗林88

1月28日

1

背景音乐太讨厌,不能使人潜心收听,画蛇添足

逐日追风51

2017-10-5

1

第一章开始怎么总是说~干卦呢,不是乾卦吗

云水客

2017-9-13

2

书不错,背景音乐太乱,没法听。

月城凌

2017-9-5

刚开始听,不错呀,讲的很好,怎么人气不高?难道是现在人都很浮躁,静不下来心听?

る习惯っ现在未来

2017-8-25

修身养性,天人合一。

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