只有成长，才会给我们安全感。当你还年轻，最艰难的时刻，永远是“当下”，觉得它难是因为你在上坡，只要你怀着希望，永不停歇，强大的意志就会在你的内心复活。你要相信：在你的身体里，一定有一颗种子，在焦灼地期盼着阳光。

任何时候，调适好自己都是根本。先让自己值得爱，而不是飞蛾扑火般去乞求爱。当我们不再用外物捆绑自己，不再自我束缚时，才能获得不靠依赖而拥有的幸福感，这种幸福感才更值得你去追求和珍惜。

每个拥有梦想的人都是带着内心地图的人，他们知道自己的前方在哪里，路要怎样去走，一路上会看到哪些风景。愿你在嘈杂的世界里拥有一意孤行的勇气。期待你的横空出世。

蓑依，一个值得你认识的美好而有力量的姑娘。中文系本科、戏剧硕士，跑步上瘾者，嗜书如命者。

2015年，被中国精英女性影响力论坛组委会授予“2015最具潜力女性”称号，与著名情感作家苏芩、洛杉矶前华裔副市长陈愉、门萨中国前主席、百万畅销书作家杨冰阳（ayawawa）和著名主持人、台湾“名嘴”曹启泰等同台领奖。

已著有300000量级畅销书《这世上的美好，唯你而已》。