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2019-7-24更新
自控力训练70天
人文历史|曹益伟 播
觉音 上传
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你是否总是拖到最后一分钟才开始工作?你是否总是月光族,信用卡总是透支?你是否想放松一下,可最终却总是熬夜?你是否一直想减肥或者戒烟,或者戒酒,但总是挫败?你是否想让自己变的更成功?你是否想拥有健康的身体,良好的人际关系以及财富增长?你是否愿意由你来控制情绪支配欲望? 上述这些情况的决定因素就是——自控力!
觉音
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